18.12.2022

Přípravu na závody není radno podceňovat, se zlepšením kondice vám pomůže aplikace EPP Pomáhej pohybem

Okamžik, na který všichni čekali, je tady. Napadl první sníh a není ho zrovna málo, můžete vyjet vstříc bílé stopě. Start ČEZ Jizerské 50 se blíží, a tak je nejvyšší čas trénovat!

V přípravě na závod vám pomůže aplikace EPP Pomáhej pohybem, díky níž můžete sledovat, jak zlepšujete svůj fyzický výkon. Nezapomeňte si ji zapnout při každém sportu, nejen na lyžích!

Aplikace sleduje údaje o rychlosti, čase, tempu či vzdálenosti, ale také generuje body, za které Nadace ČEZ podpoří vámi vybraný charitativní projekt. Aktuální projekty najdete na www.pomahejpohybem.cz, jen s EPPkou může váš pohyb pomáhat druhým!

Při tréninku na ČEZ Jizerskou 50 můžete zkombinovat celou řadu pohybových aktivit, a to vnitřních i venkovních. Naše aplikace EPP Pomáhej pohybem s vámi bude při běžkování, lyžování, běhu, hokeji, posilování, skialpinismu nebo i při běžné chůzi s kočárkem. Každý pohyb se počítá, každý pohyb pomáhá!